1. Avoir un horaire de sommeil
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Pour une raison quelconque, je veux être cohérent avec mon sommeil pour en tirer le maximum. J'ai tendance à me sentir vraiment léthargique pendant toute la journée et je pense que cela est dû à mon manque d'uniformité dans mon sommeil et à mon manque d'eau. C'est pourquoi j'ai décidé de commencer à surveiller mon sommeil et à régler les alarmes sur mon téléphone pour me rappeler à quel moment je devais m'endormir et aussi pour me réveiller le matin.
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2. Lire au moins un livre par mois
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J'adore lire. Cependant, quand je suis occupé, j'ai tendance à abandonner tout ce que j'aime faire si ce n'est pas "fonctionnel". Malheureusement, mes livres aimés (wattpad) sont toujours inclus dans cette catégorie. C'est pourquoi je veux créer l'habitude de lire un chapitre par jour, ce qui me conduira à au moins un livre terminé par mois!
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3. sortir au moins une fois par mois
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Je sais, il semble fou que je doive en faire un objectif, mais je le fais. Je ne sors pas vraiment de ma maison à moins de devoir aller en cours ou aller à un café près de chez moi. Je veux me forcer à m'éloigner de la maison, à faire de vraies sorties, de vrais projets. La plupart du temps, j'ai dans ma tête des idées d'endroits nouveaux où j'aimerais aller mais qu'au final j'ai la flemme.  
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4. S'engager dans une routine matinale et nocturne
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La façon dont nous commençons et terminons nos journées a vraiment un impact important sur notre humeur et sur la journée en elle-même. C'est pourquoi il est essentiel de créer une routine matinale et nocturne pour rester au top de vos objectifs et de vos tâches.Si vous  voulez que je fasse un article sur ma routine, dîtes-le moi.
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5. être active.
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J'étudie toute la journée et en rentrant je me mets au lit direct, du coups je ne bouge pas la majeur partie de la journée. En 2019, je veux m'entraîner au moins 4 fois par semaine, je veux maigrir, je ne supporte plus mon corps, je ne suis pas à l'aise avec. Je veux bouger davantage mon corps et gagner en énergie et en force, du coup, je compte faire un programme d'exercices à la maison et m'obliger à faire de la marche rapide au moins 4 fois par semaine. Un article à ce propos sortira cette année pour celles qui aimeraient faire du sport.
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6. manger sainement
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C'est quelque chose de grand pour moi aussi. Je n'ai de loin pas le meilleur régime alimentaire au monde. Je ne peux pas continuer à dépendre de la nourriture préparée par ma mère ou des fast-foods qui se trouvent en face de chez moi, ce qui me permet de ne pas manger aussi sainement que je le voudrais. 
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7. Avoir mon Bac avec une mention très bien.
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L'année du Bac commencera en septembre 2019 mais je commencerais déjà par préparer mes cours en avance en Août, même si il reste encore 8 mois environ, cette année est la base du bac puisque ce que je vais étudier l'année prochaine va être la continuité de cette année donc, je ne dois rien rater et tout étudier sans rien négliger. 
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8. Obtenez au moins 17 dans tous mes contrôles.
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Je souhaite pouvoir me concentrer et obtenir de bonnes notes dans toutes mes matières. Je ne sais pas comment les notes fonctionnent dans les autres pays, mais ici, cela va de 1 à 20, de 17 étant une bonne note et 18-19-20, des notes étonnantes. Je viserai toujours le 20, mais je suis d'accord avec un 17 aussi, car le 17 lui-même est déjà difficile à obtenir dans certaines matières.
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Maîtriser l'art des talons hauts: conseils aux débutants
Tout d'abord, pour apprendre à marcher sur des talons, nous devons trouver les talons adéquats. Si vous êtes débutant, vous ne pouvez pas simplement choisir une paire aléatoire de talons aiguilles très hauts 

et vous attendre à être un défilé au moment où vous les mettez. Vous commencez bas et vous continuez plus haut à mesure que vous apprenez.
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Quel est le talon parfait pour les débutants?
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> Cela devrait vous aller parfaitement.
>Il devrait avoir un talon épais (et de préférence bas).
> Je vous recommande d'investir dans des talons de bonne qualité. Il est incroyablement facile de se faire des ampoules avec des chaussures bon marché en général.
(Les talons bas et épais sont beaux et plus confortables.)
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Maintenant quoi?
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Une fois que vous avez acheté vos talons de confiance, il est temps de les briser et de les percer. Comment? tu peux demander. Mettez-les et commencez à vous entraîner.
Portez-les autour de la maison au moins deux heures par jour. Ne vous laissez pas aller à la pratique, car vous allez vous retrouver avec des pieds douloureux et fatigués.
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1 | Debout avec vos talons
Porter des talons déplace votre centre de gravité et le sentiment étranger vous pousse à cambrer inconsciemment le bas de votre dos. Essayez de garder le dos droit, les épaules en arrière et les bras détendus. Faites attention à votre posture pour éviter de vous affaler et bientôt, cela deviendra naturel. 
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2 | Commencez à marcher par petites étapes
Vous faites peut-être la même chose que lorsque vous êtes à plat, mais marcher et marcher sur des talons hauts sont deux choses complètement différentes. Si ce n'était pas le cas, nous serions tous des pros à marcher sur des talons. Essayez d'imiter votre façon de marcher et ne pliez pas les genoux plus que vous ne le feriez normalement. Marcher sur des talons hauts peut être différent de marcher, mais vous voulez quand même avoir l'air naturel avec vos talons, comme s'ils faisaient partie de vous.
Image de mode, chaussures et noirImage de mode, chaussures et blanc
Rappelez-vous, commencez petit et rallongez vos progrès au fur et à mesure que vous apprenez.
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3 | Talon d'abord, puis orteil
Cela peut sembler un conseil étrange, parce que c'est comme ça que vous marchez habituellement, mais, une fois que vous aurez mis vos talons, vous comprendrez. Les débutants ont tendance à marcher sur les orteils lorsqu'ils portent des talons, tendance qui pourrait les amener à se renverser et à donner un baiser au sol.
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4 | Marcher le long d'une ligne droite
Maintenant que vous pouvez facilement marcher sur vos talons hauts sans casser quelque chose (et je ne parle pas de vos talons), c'est le moment idéal pour l'intensifier. Marcher le long d'une ligne droite, aussi connue sous le nom de catwalking, n'est pas un exploit facile. Assurez-vous de placer un pied directement devant l'autre, avec vos orteils pointés vers l'avant. Entraînez-vous devant un miroir pour éviter de baisser les yeux lorsque vous marchez.
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5 | Sortez vos talons pour un tour
Essayez de marcher sur autant de surfaces différentes que possible. Commencez facilement en marchant dans votre maison, puis sortez en vous promenant dans votre quartier ou dans un parc à proximité. Entraînez-vous à marcher avec vos talons sur des surfaces différentes et inégales pour toujours être préparé.
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